Kraftvolle Atemarbeit als eine der wirkungsvollsten Heilmethoden unserer Zeit
Breathwork ist eine kraftvolle Atemarbeit und wird als eine der wirkungsvollsten Heilmethoden unserer Zeit beschrieben. Der Atem gilt als Quelle allen Lebens und verbindet die Zellen, versorgt sie mit Energie und stellt somit eine Brücke zwischen Körper und Umwelt dar.
Breathwork wird sowohl als Gesundheitsprophylaxe als auch als schnell wirkende, tiefgreifende therapeutische Methode betrachtet. Atem wird dabei als mehr als nur Luft gesehen – als pure Lebensenergie. Bewusste Atemarbeit soll eine ganzheitliche Wirkung auf körperliche, mentale, emotionale und geistig-spirituelle Ebenen entfalten und eine vollständige Verbindung mit der „kosmischen Umgebung" herstellen.
Breathwork hat eine sehr starke, positive Wirkung auf das seelische und körperliche Wohlbefinden, aktiviert Selbstregulation und Selbstheilungskräfte, beeinflusst biochemische und neurologische Prozesse, löst Blockaden und Stressmoleküle und leitet diese aus. Es beruhigt das Nervensystem, reguliert das Hormonsystem und fördert die Ausschüttung von „Glückshormonen". Die Wirkung wird als kraftvoll und intensiv beschrieben.
Telefonisches Infogespräch mit Gesundheitscheck
ca. 2,5 Stunden Zeitfenster
kurzes Vorgespräch vor der Atemreise (nur beim ersten Mal)
individuelle Einstimmung
1,5 Stunden Atemreise mit Musikbegleitung
Nachgespräch
Entdecken Sie die kraftvolle Wirkung bewusster Atemarbeit und buchen Sie Ihre persönliche Breathwork-Session.
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